在羽毛球的天下里，正手发高远球但是一项极具战术有趣有趣的基本时代。

一、发球站位

开始要明确发球站位，站在发球区靠中线、举前发球线一米之内的位置口角常关键的。这个站位有助于限制发球的地点和落点限制。若是站位过于围聚前发球线，球容易发得过高而被判违例；若是站得离中线太远，又难以将球发到对方后场的两角。这个顺应的站位就像是队列作战时的有意地形，为后续的发球当作奠定了高超的基础。

二、发球准备姿势

在发球准备姿势上也有诸多发达。左脚在前，脚尖朝向球网，这么的姿势不错让躯壳在发球时有更好的雄厚性何况简略引拍当作的张开。右脚在后，脚尖朝向右前线，双脚间距约与肩同宽，这保证了躯壳的均衡。重点处于双脚之间，何况当然拖沓直立，所有躯壳稍侧向球网。右手正手持拍，虎口瞄准拍子拍沿当然举在躯壳右侧，这种持拍神态大致让力量更好地传导到球上。左手轻轻捏羽毛部分，将球当然举在胸前，与此同期，双眼驻扎对方场面，这不仅有助于找准发球的主义区域，还能在一定进程上给敌手形澄净象压力。

三、发球引拍动

接着是发球引拍当作。躯壳稍向右转，这个动弹大致带动右侧的躯壳肌肉蓄力，形成左肩向球网的态势。此时重点闲逸地革新至右脚，就像把力量齐聚积在一个支点上。右臂向右上方当然摆起，这个当作要作念得畅达，为挥拍击球储备满盈的力量。所有引拍历程仿佛是在拉弓射箭，将力量聚积到弦上，准备爆发。

四、挥拍击球当作

这是所有发高远球当作的中枢标准。重点跟着引拍当作的完成，由侧面转向正面，左脚前移，右脚后跟拿起，这一系列当作带动躯壳上前上方发力。上体微微前倾，右前臂从斜下方挥动拍子的同期，左手放球。在这个短暂，持鼓掌腕部要尽量伸展，当球当然落至手臂向下当然垂直的拍子击球点时，就像蓦然放开紧绷的发条雷同，紧捏拍子，上前上方鞭打，使劲击球。这个鞭打当作需要快速而有劲，借助躯壳的举座动弹和手臂的挥动，将球以高远球的神态击出，使球大致开始对方的前排球员，平直飞向后场。

五、随前当作

挥拍击球后也弗成顺心。躯壳随之前倾，并赶快回收至胸前，双脚约平行直立，重点镌汰并位于双脚之间，作念好下一次击球准备。这个随前当作不仅大致保持躯壳的连贯性，还能实时搪塞对方可能的快速回球。

总之，羽毛球正手发高远球的正确当作要领需要束缚地锻真金不怕火和体会。正确的捏拍姿势和全身相助的当作是奏效发出高远球的关键。只好每一个标准齐作念到位，才气在比赛中通过高远球这个有用的发球技巧，为我方获取主动，打乱敌手的节拍。非论是在平淡磨练依然谨慎比赛中，反复锻真金不怕火这些当作要领体育录像/图片，才气让高远球发得又高又远、又稳又准。